If you are in distress, you can call or text 988 at any time. If it is an emergency, call 9-1-1 or go to your local emergency department.

La phobie spécifique est un trouble anxieux. Elle consiste en une peur intense d’une chose ou d’une situation particulière, comme les hauteurs, les araignées ou l’avion. La peur est beaucoup plus forte que le danger réel et peut provoquer de l’anxiété ou de la panique. Les personnes atteintes de phobie spécifique peuvent faire des efforts considérables pour éviter ce qu’elles craignent, même si cela perturbe leur vie quotidienne.